Ukuba uziva ungonwabanga ukuhlala kwisihlalo sakho seofisi emsebenzini, xela kumphathi wakho okanye uxele ngokuthe ngqo kumphathi wakho, kuba ngeeyure ezisi-8 zomsebenzi wosuku, singavelisa njani ngaphandle kwesitulo esilungileyo seofisi?
Hayi indlela esikhangele phambili ngayo ekubeni nesitulo esifanelekileyo seofisi esixhomekeke kuso ebudeni bomsebenzi!Ngaphezulu kweeyure ezisi-8 ngosuku kunye nesitulo seofisi, isitulo seofisi esikumgangatho ophezulu singakusindisa njani udiniwe kumsebenzi onzima?
Nangona izitulo zeofisi ezahlukeneyo zineempawu zazo, isakhiwo esisisiseko sezitulo zeofisi ziyafana.Isihlalo emva, inkxaso ye-lumbar, i-armrest, isiseko, i-headrest kunye namanye amacandelo, ngamnye wabo wenza imisebenzi yakhe ukubonelela ngenkxaso epheleleyo kumzimba womntu.I-lumbar spine yomntu ine-curvature yendalo yendalo, ebizwa ngokuba "yindawo echanekileyo yokuhlala", kukugcina le meko yokugoba yendalo.
Kodwa xa sisebenza ekhompyutheni, sidla ngokungqiyama ngaphaya komphetho wezihlalo zethu zeofisi, sigobe umqolo wethu, sijongise intloko nentamo phambili.Ukuhlala ngolu hlobo kubonakala kukhululekile, kwaye ekuhambeni kwexesha, akumangalisi ukuba i-lumbar spine iba yinto ephosakeleyo.Inqaku lesihlalo seofisi kukunceda ukugcina i-posture echanekileyo yokuhlala ngokusekelwe kuyilo lwe-ergonomic.Umsebenzi wayo obaluleke kakhulu awuyikukhulula imilenze, kodwa ukuxhasa isinqe kunye nomva.Usihlalo weofisi ohlangeneyo umgaqo we-ergonomic, awukwazi nje ukusasaza uxinzelelo lwecandelo ngalinye lomzimba ngokomndilili, kodwa unokulungelelanisa ijika lomzimba womntu kakuhle, ukunika inkxaso enamandla kakhulu esinqeni.
Ngoko isitulo esihle seofisi sibaluleke kakhulu kubasebenzi baseofisini!Isinceda sinciphise uxinzelelo, sigxininise kwaye siphucule ukusebenza kakuhle.Izitulo zeofisi yoyilo lwe-ergonomic ngakumbi, pls ngobubele bhekisa kwiwebhusayithi ye-GDHERO:https://www.gdheoffice.com/.
Ixesha lokuposa: Apr-24-2022